La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
La serpentine – La pierre protectrice
La serpentine avait la réputation de protéger des morsures de serpents. Mais l’action anti-venimeuse de cette pierre s’applique également au venin au sens figuré ou, plus largement, aux dangers qui nous entourent.
Sciatique – Les exercices qui soulagent
Ça picote, ça lance, ça gêne, ça tire… La sciatique est aussi répandue qu’handicapante. Et si certains exercices pouvaient soulager ou prévenir ? On essaye !
Verveine citronnée, la vie côté paillettes !(Lippia citriodora)
Peut-être la meilleure contre l’angoisse, la dépression, les démons. Mais pas seulement ! Son parfum gai et riant cache de solides prétentions santé. Avec elle, on entre dans la cour des grandes.
Le charbon végétal actif, un remède vieux comme le monde
L’emploi du charbon actif remonte à l’Antiquité. Plusieurs pays comme l’Égypte, l’Inde, la Grèce, l’Amérique latine s’en servaient pour ses propriétés médicinales. Les Égyptiens avaient élargi son utilisation et l’employaient pour purifier l’eau, pour soigner les problèmes intestinaux ou encore pour désodoriser, comme les Mayas en Amérique latine. Hippocrate, le
Hydrolat de sauge sclarée – Salvia sclareaLe confident des femmes
Entre soucis gynéco et impact sur l’humeur et le bien-être, les femmes subissent souvent les montagnes russes de leurs hormones. Troubles des règles (douleurs, cycle irrégulier…), syndrome prémenstruel, déséquilibre de la flore vaginale (démangeaisons, irritations…), humeur explosive, moral en berne, anxiété sur fond de préménopause-ménopause… Ce n’est pas toujours de tout
Bouffées de chaleur – De l’air !
Tout d’un coup, c’est un peu comme si la température extérieure avait pris 20 °C. Mais non, ce n’est que vous… Et puis quelquefois, ça recommence 20 fois dans la journée ou dans la nuit. Testez ces remèdes !