La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Les insomniesTombez naturellement dans les bras de Morphée
Un proverbe français dit que « le sommeil est la moitié de la santé » et il est certain que le manque de sommeil peut occasionner bien des maux, autant physiques que psychiques. On estime aujourd’hui qu’environ 30 % de la population française souffre de troubles du sommeil. Les causes sont multiples
Des recettes naturelles avec le laurier noble
Il n’est plus temps de vous endormir sur vos lauriers. Nature frémit déjà en ce mois de février. Partez sur les sentiers ou dans votre jardin pour cueillir des branches de cet arbre toujours vert, un arbre noble et poète, le Laurus nobilis, dont les feuilles tressées en couronne ont ceint
Interactions plantes et médicaments : les précautions à prendre
Les plantes sont parfois prises sans vérification préalable alors qu’elles peuvent, pour certaines, venir interférer avec des traitements médicamenteux. Emmanuelle Guilbaudeau, praticienne en herboristerie, nous éclaire sur les points de vigilance. Lorsque l’on souhaite faire appel à la phytothérapie, il faut, en premier lieu, savoir à qui s’adresse le traitement
Frileux – frileuse ? Les mouvements antigel
Bouger, c’est faire circuler le sang, donc réchauffer tout le corps jusqu’aux extrémités. Mais certains mouvements sont plus efficaces que d’autres. Brisez la glace ! Nous ne sommes pas égaux face au froid. Certains ont « toujours chaud », d’autres « toujours froid ». Si vous êtes de ceux qui se drapent dans un
La tourmaline noire(Schorl)
La tourmaline noire est une pierre très importante en lithothérapie. Elle agit comme un bouclier qui vous protège des énergies négatives et des ondes électromagnétiques nocives. La pierre anti-douleur La tourmaline noire est un silicate complexe de bore, sodium, aluminium, fer, silicium. Elle peut également contenir des traces de magnésium,
La gastro-entérite, des remèdes naturels pour une épidémie de saison
L’hiver annonce souvent le retour d’épidémies, dont certaines affections du système digestif comme la fameuse gastro-entérite. La gastro-entérite peut se manifester par différents symptômes comme des maux d’estomac, des nausées, de la diarrhée, des crampes d’estomac, des courbatures, des vomissements, une légère fièvre et de la fatigue. Cette infection digestive