La psycho-bio-acupression
Identifier et évacuer rapidement les blocages émotionnels qui nous empêchent d’être nous-même grâce à un protocole de stimulation de 5 points d’acupressure, c’est la promesse…
Médecine douce
La turquoise
La couleur de la turquoise évoque les mers du Sud, la douceur de l’été, le soleil. Dans de nombreuses civilisations, elle est considérée comme une…
Eucalyptus globulus, la plus efficace pour toute infection pulmonaire
C’est la plus anti-bronchite des huiles essentielles d’eucalyptus, qui nettoie les poumons de fond en comble, mais n’est pas à mettre entre toutes les (petites)…
Laurier noble : de la bouche à l’intestin
La peau, la gorge, les intestins… À tous ces niveaux, cet hydrolat peut soigner moult petits ennuis de santé ! Pour qui ? Toute la…
Sport santé
Depuis 2016, les personnes atteintes d’une affection longue durée (ALD) peuvent se voir prescrire par leur médecin traitant une activité physique adaptée. Pour Alexandra Glovacki,…
Syndrome post-covid
Vous peinez à vous relever d’un covid qui vous a épuisé ?La seule solution, renouer avec une activité physique pour récupérer muscles, souffle, sommeil, motivation,…
Les insomnies
Un proverbe français dit que « le sommeil est la moitié de la santé » et il est certain que le manque de sommeil peut occasionner bien…
Les chamans d’aujourd’hui
Ni religion, ni science, le chamanisme attise la curiosité et développe l’intérêt de nombre de personnes bien plus souvent en quête de pouvoirs fantastiques que…
La chronobiologie
Notre organisme fonctionne comme une horloge.Il suit un cycle de 24 heures soumis au rythme circadien.Le fonctionnement optimal de toutes nos cellules et organes est…
Quand la propreté rend malade
À trop vouloir éliminer les micro-organismes qui nous entourent, nous jouons contre notre santé. L’idée de cet article m’est venue suite au visionnage d’un reportage…