Orange douce (zeste) – Citrus sinensis
Les vacances cèdent la place à la rentrée et aux microbes de l’automne. L’ambiance change.L’orange douce prend la situation en main. Généralités Apaisante, anti-stress. Allège les…
Médecine douce
Des recettes naturelles avec le romarin
Cultivé ou sauvage, le romarin (Rosmarinus officinalis) appelé aussi rose marine, encensier, arbre de Marie ou herbe des troubadours, est un arbrisseau aromatique du bassin…
Genoux… Renforcer, assouplir, apaiser
Certains mouvements protègent et, même, soignent les genoux. Nos exercices pour une longue vie avec des rotules sans plainte ! Chute, choc, accident, mauvais geste,…
Hydrolat de camomille noble, l’été serein pour toute la famille
Vade retro coups de soleil, coups de colère, accidents cutanés, digestions délicates… Le couteau suisse de l’hydrolat fera partie de vos bagages cet été. Pour qui ? Du…
Des recettes naturelles avec la reine-des-prés
Voici la Reine qui domine et envahit les lieux humides de nos régions, l’ulmaire, l’herbe aux abeilles qui n’attire pas que les insectes par ses…
La sphère, la pierre qui renforce les os et les dents
Pierre rare et précieuse, la sphène (ou titanite) n’en est pas moins dépourvue de propriétés physiques et psychiques intéressantes en lithothérapie. Pierre d’un magnifique vert…
L’alchimie de l’énergie
Le principe de la vie relève d’un mouvement permanent de transformation à potentiel évolutif : apparition – maturation – disparition. Et il en va ainsi…
Gingembre (Zingiber officinale), la « boss » digestive et tonifiante
Ah l’été ! Son mal des transports, sa constipation passagère, sa fatigue (chaleur), ses douleurs alors qu’on est à des années-lumière d’une pharmacie ! Généralités…
Stress, émotions, palpitations… reprenez le contrôle grâce au mouvement
Palpitations, tachycardie, respiration saccadée : calmez votre nerf vague et retrouvez l’équilibre nerveux. Quand le stress affole le cœur et les poumons, il faut faire…
La moxibustion, le mariage de l’acupuncture et du feu
Indissociable de l’acupuncture en Asie, la moxibustion – ou utilisation thérapeutique des moxas – commence doucement à se faire une place en Occident. C’est une…